Principal Sport 20 de exerciții de consolidare a echipelor pentru sporturile pentru tineri

20 de exerciții de consolidare a echipelor pentru sporturile pentru tineri

echipă de baschet, activități de team building pentru adolescențiNu există „eu” în echipă. Dar să ajungi pe toți să lucreze împreună necesită mult mai mult decât o vorbă. Încercați unul dintre aceste exerciții de consolidare a echipei pentru a determina grupul dvs. de mulți să lucreze la fel.

întrebări distractive pe care să le adresezi unui potențial coleg de cameră
  1. Nu trezi Dragonul. Bun pentru o grupă de vârstă fragedă. Copiii sunt săteni într-un oraș atacat de un dragon urât. Pentru a-și salva satul (și pe ei înșiși), trebuie să se alinieze în ordine de la cel mai înalt la cel mai scurt ... fără să vorbească. După ce au finalizat sarcina, pot spune simultan „Boo!” să-l sperie pe balaur.
  2. Treceți Hula Hoop. Puneți copiii să stea cu un copil ținând Hula Hoop peste braț. Puneți-i pe toți să-și unească mâinile și să lucreze împreună pentru a strecura, amesteca și împinge Hula Hoop peste brațe, umeri și picioare pentru a-l transmite partenerului de lângă ei fără a rupe lanțul.
  3. Pătură Volei. Împărțiți grupul în două. Împărțiți o foaie mare ambelor grupuri și cereți fiecărui membru să prindă o latură a foii. Trimite mingea către cealaltă echipă folosind foaia pentru a „trage” mingea peste plasa de volei. Întregul proces forțează grupul să lucreze împreună nu numai pentru a trimite voleiul înapoi peste plasă, ci și pentru a comunica pentru a se deplasa ca o unitate.
  4. Ferma de animale. Luați în considerare acest Old MacDonald cu o componentă adăugată de team building - perfectă pentru un grup cu cei mai tineri. Fiecare persoană primește un card cu numele unui animal de fermă. Pentru a găsi restul grupului lor (de exemplu, o turmă de oi, turmă de vaci), ei trebuie să scoată sunetul animalului de pe cartea lor și apoi să se adune în grupuri pe baza animalelor lor.
  5. Joc de rol de hârtie igienică. Puneți grupul să se așeze în cerc și rugați fiecare persoană să scoată câte pătrate de hârtie igienică au nevoie sau doresc. Continuați să treceți rolul până când este gol. Odată terminat, fiecare persoană trebuie să spună ceva interesant despre ei înșiși pentru fiecare pătrat de hârtie pe care îl are.
  6. Tug-o-War. Sigur, este o opțiune evidentă atunci când vine vorba de construirea unității între un grup. Dar este, de asemenea, încercat și adevărat prin faptul că nu numai că forțează grupul să lucreze ca unul, ci îl încurajează și într-un spirit pozitiv, competitiv.
  7. Pizza, Inghetata, Oh Boy. La fel ca o ieșire sportivă, construirea echipei nu trebuie să fie atât de evidentă. Cina simplă cu spaghete reprezintă modalități prin care membrii echipei și liderii lor se pot uni fără a se concentra pe sarcini, piese de teatru sau exerciții. Încercați să vă înscrieți online pentru a organiza mese săptămânale în echipă. PROBĂ
  8. Scoate-mă la jocul cu mingea. O ieșire după-amiază (sau seara) la un joc cu minge - fie că este vorba de un joc NBA, NFL, NHL sau NBA (și jocurile din liga minoră sunt minunate) - este o modalitate minunată pentru grupuri de copii și antrenorii lor de a crea unitate de echipă fără ba chiar știind asta.
  9. Timpul pentru piscina. Curse de ștafetă, lupte cu pui și ghiulele: toate au un scop atunci când aduni grupuri mici împreună. Acest scop? Crearea unității echipei.
  10. Nod uman. Puneți grupul să stea în cerc. Fiecare persoană apucă mâna unei alte persoane peste cerc. Repetați cu mâna rămasă. Apoi grupul trebuie să lucreze împreună pentru a dezlega nodul uman masiv. Este un joc de umor - și flexibilitate - care îi face pe copii să chicotească, dar să lucreze din greu pentru a găsi o soluție la o problemă.
  1. Curse de roabă. Această cursă clasică de ștafetă a devenit un exercițiu de consolidare a echipei de zeci de ani, dintr-un motiv întemeiat. Deși nu numai că îi face pe copii să se miște (cui nu le-ar plăcea un exercițiu care încurajează fitness-ul?), Îi face și să se miște împreună, lucrând pentru a ajunge la sfârșitul cursei.
  2. Vânătoare de comori. Cursa uimitoare nu este doar pentru adulți. De fapt, crearea unei vânătoare de scavenger pentru un grup de tineri încurajează nu numai gândirea critică, ci și munca în echipă Goonies .
  3. Pictionary, Șarade și multe altele. Există un motiv pentru care jocurile arată Câștigă, pierde sau desenează au fost la un moment dat populare. Pe lângă faptul că sunt distracții bune, vechi, sunt și modalități excelente de a se lega ca grup în timp ce își pun capul laolaltă pentru a afla răspunsul corect.
  1. Construiește un pod. Împarte grupul în echipe egale. Oferiți fiecărei echipe un castron cu apă și un kit de construcție care include obiecte precum bastoane de înghețată, chit, șnur, agrafe de hârtie etc. peste vasul cu apă. Odată ce au trecut 30 de minute, fiecare grup demonstrează cât de bine funcționează podul lor adăugând pietricele pe rând pentru a vedea al cui pod este cel mai puternic.
  2. Po mai. Acest joc de încredere este cel mai bun pentru grupuri mai mari de 10 sau mai multe. Puneți grupul să stea în cerc, cu fața în sens invers acelor de ceasornic, cu fiecare persoană cu fața spre spate a persoanei în fața lor. Puneți-i pe toți să pună piciorul drept spre cerc. Puneți-i pe toți să se mute pentru a micșora mai mult cercul; continuați să vă apropiați până când fiecare persoană atinge cealaltă persoană de fiecare parte a acestora. În număr de trei, puneți-i pe toți să pună mâinile pe umerii persoanei din fața lor și să se așeze încet. Dacă se face corect, toată lumea ar trebui să ajungă așezată în poala celuilalt.
  3. Spălătorie. Este o activitate evidentă de team building, dar nimic nu face ca un grup să se agite mai mult decât atunci când curăță mașinile pentru uniforme noi, bani de călătorie, echipamente și multe altele. Organizați perioade de voluntariat cu o înscriere. PROBĂ
  4. Teren minat. Într-o încăpere sau câmp deschis, amplasați diferite obiecte, cum ar fi mingi de tenis, mingi de fotbal, lilieci și alte echipamente sportive. Împarte grupul în perechi cu câte o persoană din fiecare pereche legată la ochi. Persoana legată la ochi nu poate vorbi. Puneți partenerul care nu este legat la ochi să stea în afara câmpului minier. Această persoană va direcționa partenerul orb pliat prin câmpul minelor folosind direcții verbale. Dacă partenerul orb pliază pe o „mină”, el sau ea trebuie să o ia de la capăt.
  5. Stick de heliu. Împarte grupul în două echipe. Linia formează echipe umăr cu umăr cu o mână, cu palma în sus, în față, cu degetul arătător îndreptat. Așezați o tijă lungă, astfel încât să se așeze uniform pe degetul fiecărei persoane. În număr de trei, cereți echipei să încerce încet să așeze lanseta pe pământ fără să cadă.
  6. Rafting, bărci dragon și multe altele. Construiți unitatea echipei pe apă atunci când echipele urcă la bordul unei plute cu apă albă sau cu o barcă dragon și se confruntă cu rapidele sau râul împreună. Cel mai potrivit pentru grupele de vârstă mai în vârstă.
  7. Paint Balling. Această distracție populară este, de asemenea, o modalitate ideală de a crea unitate de echipă. Setați reguli clare înainte de a începe. Împărțiți grupul în două echipe și faceți asta!

Cu aceste activități, grupul va învăța să lucreze împreună ȘI să se distreze - două componente esențiale pentru a face parte dintr-o echipă.



Blake Miller este un scriitor independent din Charlotte, Carolina de Nord. Lucrarea ei a apărut în CARTE ROȘIE , Dr. Oz: Viața bună , Cercul de familie , DE SINE , Forbes.com , și altele. Urmărește-o Fit & Fierce Mama Blog.


DesktopLinuxAtHome facilitează organizarea sporturilor.


Articole Interesante